Progaruda adalah portal penyedia informasi terkini dan update tentang Tanah air.
Health  

Manfaat Putih Telur untuk Wajah, Rambut, dan Kesehatan 

manfaat putih telur
manfaat putih telur

Manfaat Putih telur gak cuma bagus dijadikan bahan makanan, yang sering di gunakan berbagai resep masakan juga punya manfaat pada wajah.

Semakin mudahnya internet dan semua informasi di akses, tentu semua informasi akan sangat mudah di akses. Misalnya saja tentang putih telor ini, kamu tidak tau bukan ternyata banyak sekali manfaat yang akan kamu dapatkan. Silahkan saja gunakan waktu kamu untuk membaca artikel ini. 

Manfaat Putih Telur untuk Wajah 

Kandungan protein tinggi dalam putih telur dapat membantu mengencangkan kulit, mengurangi kerutan, dan memberikan hasil kulit yang halus. Selain itu, putih telur juga dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih pada wajah, sehingga mampu mencegah jerawat.  

Buat kamu yang ingin mempercantik wajah namun dengan cara yang lebih sehat dan alami, silahkan saja perhatikan beberapa manfaat untuk wajah yaitu: 

  1. Mengencangkan kulit 
  2. Mengurangi kerutan 
  3. Memberikan kehalusan pada kulit 
  4. Mengurangi produksi minyak berlebih 
  5. Mencegah jerawat 

Cara Menggunakan Pada Wajah

Gunakan putih telur untuk wajah dengan membuat masker. Caranya cukup mudah: 

  1. Pisahkan putih telur dari kuning telur. 
  2. Kocok putih telur hingga mengembang. 
  3. Oleskan putih telur ke wajah yang telah dibersihkan. 
  4. Diamkan selama 15-20 menit. 
  5. Bilas dengan air hangat. 

Gunakan masker putih telur ini 2-3 kali seminggu untuk hasil maksimal. 

Bermanfaat Langsung Untuk Rambut

Protein dalam putih telur juga memberikan manfaat untuk rambut. Putih telur membantu memperkuat akar rambut, menjadikan rambut lebih kuat dan mengurangi risiko kerontokan. Selain itu, putih telur juga berperan dalam melembapkan rambut dan mencegahnya menjadi kering.  Beberapa manfaat untuk rambut meliputi 

  1. Memperkuat akar rambut 
  2. Mencegah rambut rontok 
  3. Melembapkan rambut 
  4. Mencegah rambut kering 

Cara Menggunakan Putih Telur untuk Rambut 

Manfaatkan putih telur untuk rambut dengan membuat masker. Langkah-langkahnya sebagai berikut: 

  1. Pisahkan putih telur dari kuning telur. 
  2. Kocok putih telur hingga mengembang. 
  3. Oleskan putih telur ke rambut yang telah dibersihkan. 
  4. Diamkan selama 15-20 menit. 
  5. Bilas dengan air hangat. 

Gunakan masker putih telur ini 2-3 kali seminggu untuk hasil terbaik. 

Manfaat Putih Telur untuk Kesehatan 

Selain manfaat untuk kecantikan, putih telur juga memberikan kontribusi positif untuk kesehatan. Protein dalam putih telur membantu membangun dan memperbaiki sel-sel tubuh. Selain itu, putih telur juga mengandung vitamin dan mineral penting seperti vitamin B12, riboflavin, dan selenium.  Beberapa manfaat putih telur untuk kesehatan meliputi 

  1. Membangun dan memperbaiki sel-sel tubuh 
  2. Meningkatkan energi 
  3. Meningkatkan kekebalan tubuh 
  4. Menjaga kesehatan mata 
  5. Menjaga kesehatan jantung 
  6. Membantu menurunkan berat badan 

Tips Aman Menggunakan Putih Telur 

Meskipun putih telur memiliki banyak manfaat, tetapi ada beberapa hal yang perlu diperhatikan: 

  1. Hindari penggunaan putih telur mentah karena dapat mengandung bakteri salmonella yang berbahaya. 
  2. Jika kamu alergi terhadap telur, hindari penggunaan putih telur. 

Jadi, putih telur enggak cuman bisa dimakan dan rasanya enak, kini banyak orang tau juga kalo itu bisa di pakai untuk merawat wajah. Namun tentu harus di barengi dengan aturan yang baik.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *